Ծերություն և առողջություն

Հիմնական փաստեր

2015-ից 2050 թվականների ընթացքում 60 տարեկանից բարձր աշխարհի բնակչության համամասնությունը գրեթե կկրկնապատկվի՝ 12%-ից հասնելով 22%-ի:
Մինչև 2020 թվականը 60 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի մարդկանց թիվը կգերազանցի 5 տարեկանից փոքր երեխաների թիվը։
2050 թվականին տարեց մարդկանց 80%-ը ապրելու է ցածր և միջին եկամուտ ունեցող երկրներում։
Բնակչության ծերացման տեմպերը շատ ավելի արագ են, քան նախկինում։
Բոլոր երկրները բախվում են լուրջ մարտահրավերների՝ ապահովելու, որ իրենց առողջապահական և սոցիալական համակարգերը պատրաստ են առավելագույնս օգտագործել ժողովրդագրական այս փոփոխությունը:

Ընդհանուր ակնարկ

Ամբողջ աշխարհում մարդիկ ավելի երկար են ապրում։ Այսօր մարդկանց մեծամասնությունը կարող է ակնկալել ապրել մինչև վաթսունը և դրանից հետո: Աշխարհի յուրաքանչյուր երկրում աճ է նկատվում ինչպես տարեցների թվաքանակով, այնպես էլ բնակչության մեջ:
Մինչև 2030 թվականը աշխարհում 6-ից 1-ը կլինի 60 և ավելի տարեկան։ Այս պահին 60 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի բնակչության բաժինը 2020 թվականին 1 միլիարդից կհասնի 1,4 միլիարդի։ Մինչև 2050 թվականը 60 տարեկան և բարձր մարդկանց աշխարհի բնակչությունը կկրկնապատկվի (2,1 միլիարդ): Ակնկալվում է, որ 80 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի մարդկանց թիվը 2020-2050 թվականներին կեռապատկվի և կհասնի 426 միլիոնի:
Թեև երկրի բնակչության բաշխման այս տեղաշարժը դեպի ավելի մեծ տարիքներ, որը հայտնի է որպես բնակչության ծերացում, սկսվել է բարձր եկամուտ ունեցող երկրներում (օրինակ՝ Ճապոնիայում բնակչության 30%-ն արդեն 60 տարեկանից բարձր է), այն այժմ ցածր և միջին տարիքի է։ եկամուտ ունեցող երկրներ, որոնք ամենամեծ փոփոխությունն են ապրում: Մինչև 2050 թվականը 60 տարեկանից բարձր աշխարհի բնակչության երկու երրորդը կապրի ցածր և միջին եկամուտ ունեցող երկրներում:

Ծերացումը բացատրեց

Կենսաբանական մակարդակում ծերացումը առաջանում է ժամանակի ընթացքում մոլեկուլային և բջջային վնասների լայն տեսականիի կուտակման ազդեցության հետևանքով: Սա հանգեցնում է ֆիզիկական և մտավոր կարողությունների աստիճանական նվազմանը, հիվանդության և, ի վերջո, մահվան ռիսկի աճին: Այս փոփոխությունները ոչ գծային են, ոչ էլ հետևողական, և դրանք միայն թույլ են կապված մարդու տարիքի հետ տարիներով: Մեծ տարիքում նկատվող բազմազանությունը պատահական չէ: Կենսաբանական փոփոխություններից բացի, ծերացումը հաճախ կապված է կյանքի այլ անցումների հետ, ինչպիսիք են թոշակի անցնելը, ավելի համապատասխան բնակարան տեղափոխելը և ընկերների և գործընկերների մահը:

Ընդհանուր առողջական պայմաններ, որոնք կապված են ծերացման հետ

Ավելի մեծ տարիքում տարածված պայմանները ներառում են լսողության կորուստ, կատարակտ և ռեֆրակցիոն սխալներ, մեջքի և պարանոցի ցավեր և օստեոարթրիտ, թոքերի քրոնիկ օբստրուկտիվ հիվանդություն, շաքարախտ, դեպրեսիա և դեմենսիա: Տարիքի հետ մարդիկ ավելի հավանական է, որ նրանք ունենան միաժամանակ մի քանի պայմաններ:
Ավելի մեծ տարիքը բնութագրվում է նաև մի քանի բարդ առողջական վիճակների առաջացմամբ, որոնք սովորաբար կոչվում են ծերության համախտանիշներ: Դրանք հաճախ բազմաթիվ հիմքում ընկած գործոնների հետևանք են և ներառում են թուլություն, միզուղիների անզսպություն, վայր ընկնել, զառանցանք և ճնշման խոցեր:

Առողջ ծերացման վրա ազդող գործոններ

Ավելի երկար կյանքն իր հետ բերում է հնարավորություններ ոչ միայն տարեց մարդկանց և նրանց ընտանիքների, այլ նաև ամբողջ հասարակությունների համար: Լրացուցիչ տարիները հնարավորություն են տալիս զբաղվելու նոր գործունեությամբ, ինչպիսիք են հետագա կրթությունը, նոր կարիերան կամ երկար ժամանակ անտեսված կիրքը: Տարեցները նաև շատ առումներով նպաստում են իրենց ընտանիքներին և համայնքներին: Այնուամենայնիվ, այս հնարավորությունների և ներդրումների չափը մեծապես կախված է մեկ գործոնից՝ առողջությունից:

Փաստերը ցույց են տալիս, որ լավ առողջական կյանքի համամասնությունը հիմնականում մնացել է անփոփոխ, ինչը ենթադրում է, որ լրացուցիչ տարիները վատառողջ են: Եթե ​​մարդիկ կարողանան ապրել կյանքի այս լրացուցիչ տարիները լավ առողջությամբ և եթե նրանք ապրում են աջակցող միջավայրում, ապա նրանց կարողությունը՝ անելու այն բաները, որոնք նրանք գնահատում են, փոքր-ինչ տարբերվելու է ավելի երիտասարդ մարդկանցից: Եթե ​​այս ավելացված տարիներին գերակշռում են ֆիզիկական և մտավոր կարողությունների անկումը, ապա տարեց մարդկանց և հասարակության համար ազդեցություններն ավելի բացասական են:

Թեև տարեցների առողջության որոշ տատանումներ գենետիկ են, մեծ մասը պայմանավորված է մարդկանց ֆիզիկական և սոցիալական միջավայրով, ներառյալ նրանց տները, թաղերը և համայնքները, ինչպես նաև նրանց անհատական ​​հատկանիշները, ինչպիսիք են սեռը, էթնիկ պատկանելությունը կամ սոցիալ-տնտեսական կարգավիճակը: Այն միջավայրը, որտեղ մարդիկ ապրում են որպես երեխաներ, կամ նույնիսկ որպես զարգացող պտուղներ, զուգակցված նրանց անհատական ​​հատկանիշների հետ, երկարաժամկետ ազդեցություն են թողնում նրանց տարիքի վրա:

Ֆիզիկական և սոցիալական միջավայրերը կարող են ուղղակիորեն ազդել առողջության վրա կամ խոչընդոտների կամ խթանների միջոցով, որոնք ազդում են հնարավորությունների, որոշումների և առողջական վարքագծի վրա: Կյանքի ընթացքում առողջ վարքագծի պահպանումը, մասնավորապես հավասարակշռված սննդակարգը, կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունը և ծխախոտի օգտագործումից հրաժարվելը նպաստում են ոչ վարակիչ հիվանդությունների ռիսկի նվազեցմանը, ֆիզիկական և մտավոր կարողությունների բարելավմանը և խնամքից կախվածությունը հետաձգելուն:

Աջակցող ֆիզիկական և սոցիալական միջավայրերը նաև հնարավորություն են տալիս մարդկանց անել այն, ինչ իրենց համար կարևոր է, չնայած կարողությունների կորուստներին: Անվտանգ և մատչելի հասարակական շենքերի և տրանսպորտի առկայությունը, ինչպես նաև այն վայրերը, որոնք հեշտ է շրջել, աջակցող միջավայրերի օրինակներ են: Ծերացմանը հանրային առողջապահական արձագանք մշակելիս կարևոր է ոչ միայն հաշվի առնել անհատական ​​և բնապահպանական մոտեցումները, որոնք բարելավում են մեծ տարիքի հետ կապված կորուստները, այլ նաև այն մոտեցումները, որոնք կարող են ամրապնդել վերականգնումը, հարմարվողականությունը և հոգեսոցիալական աճը:

Բնակչության ծերացմանն արձագանքելու մարտահրավերները

Տիպիկ տարեց մարդ չկա։ Որոշ 80 տարեկաններ ունեն ֆիզիկական և մտավոր կարողություններ, որոնք նման են 30-ամյա շատերի: Մյուս մարդիկ կարողությունների զգալի անկում են ապրում շատ ավելի երիտասարդ տարիքում: Հանրային առողջության համապարփակ արձագանքը պետք է անդրադառնա տարեցների փորձառությունների և կարիքների այս լայն շրջանակին:

Մեծ տարիքում նկատվող բազմազանությունը պատահական չէ: Մեծ մասը առաջանում է մարդկանց ֆիզիկական և սոցիալական միջավայրից և այդ միջավայրերի ազդեցությունից նրանց հնարավորությունների և առողջական վարքագծի վրա: Մեր միջավայրի հետ մեր հարաբերությունները շեղված են անձնական հատկանիշներով, ինչպիսիք են ընտանիքը, որտեղ ծնվել ենք, մեր սեռը և մեր ազգային պատկանելությունը, ինչը հանգեցնում է առողջության անհավասարության:

Տարեցները հաճախ ենթադրվում են, որ թուլամորթ են կամ կախվածության մեջ և բեռ են հասարակության համար: Հանրային առողջապահության մասնագետները և հասարակությունը որպես ամբողջություն պետք է անդրադառնան այս և այլ տարիքային մոտեցումներին, որոնք կարող են հանգեցնել խտրականության, ազդել քաղաքականությունների մշակման և տարեցների առողջ ծերացման հնարավորությունների վրա:

Գլոբալիզացիան, տեխնոլոգիական զարգացումները (օրինակ՝ տրանսպորտի և կապի ոլորտներում), ուրբանիզացիան, միգրացիան և փոփոխվող գենդերային նորմերը ուղղակի և անուղղակի կերպով ազդում են տարեցների կյանքի վրա: Հանրային առողջության արձագանքը պետք է հաշվի առնի այս ընթացիկ և կանխատեսվող միտումները և համապատասխանաբար շրջանակի քաղաքականությունը:

ԱՀԿ արձագանք

Միավորված ազգերի կազմակերպության Գլխավոր ասամբլեան 2021-2030 թվականները հայտարարեց Առողջ ծերացման տասնամյակ և ԱՀԿ-ին խնդրեց ղեկավարել իրականացումը: Առողջ ծերացման տասնամյակը գլոբալ համագործակցություն է, որը միավորում է կառավարություններին, քաղաքացիական հասարակությանը, միջազգային գործակալություններին, մասնագետներին, ակադեմիային, ԶԼՄ-ներին և մասնավոր հատվածին 10 տարվա համաձայնեցված, կատալիզատոր և համատեղ գործողությունների համար՝ նպաստելու ավելի երկար և առողջ կյանքեր ապահովելու համար:

Տասնամյակը հիմնված է ԱՀԿ գլոբալ ռազմավարության և գործողությունների ծրագրի և ՄԱԿ-ի Մադրիդի ծերացման միջազգային գործողությունների ծրագրի վրա և աջակցում է ՄԱԿ-ի 2030-ի Կայուն զարգացման օրակարգի և Կայուն զարգացման նպատակների իրականացմանը:

Առողջ ծերացման տասնամյակը (2021–2030) ձգտում է նվազեցնել առողջական անհավասարությունը և բարելավել տարեցների, նրանց ընտանիքների և համայնքների կյանքը չորս ոլորտներում հավաքական գործողությունների միջոցով. զարգացնել համայնքները այնպիսի ձևերով, որոնք նպաստում են տարեց մարդկանց կարողություններին. անձնակենտրոն ինտեգրված խնամքի և առողջության առաջնային ծառայությունների մատուցում, որոնք պատասխանատու են տարեցներին. և ապահովելով տարեց մարդկանց, ովքեր դրա կարիքն ունեն որակյալ երկարատև խնամքի հասանելիությամբ: